ראשי > בריאות בחמש דקות > טיפ רביעי: טכניקת להרגעה

 

בריאות ב-5 דקות

פנינים להעצמת הבריאות שלך

 

שינוי גדול מתחיל בדברים הקטנים.

טיפים מלאי השראה שלוקח עד 5 דקות לבצעם כדי להיות בריאים יותר.

 

טיפ רביעי (מתוך 5): טכניקה להרגעה

 

 

בזמן סערת רגשות,

בזמן קושי להירדם,

בזמנים לחוצים, מאתגרים ועמוסים,

או בכל שלב בחיים שנדרשת הרגעה

בצעו את הטכניקה המדהימה והקלה הזאת כל יום ותרגישו בהבדל!

 

ליעוץ נטורופתי לבעיות בריאות המטרידות אותך צרי קשר:

09-7677621 או במייל: aya@ayahod.com

אתר האינטרנט: www.ayahod.com